les menus sains
Les suggestions d ’ Aromatouche
Comme vous le constaterez, dans ces exemples de menu, il n’y a pas de fritures,
le sel est remplacé par les aromates,
les aliments sont cuits à la vapeur .
Ce sont des menus généralisés qui peuvent s’adapter à chacun.
Bien entendu, un bilan et un suivi serait souhaitable auprès d’un naturopathe.
La naturopathie peut nous aider à maintenir, à retrouver et à optimiser
La Santé, par des moyens naturels.
Prenez soin de vous naturellement !
Franca Gagliardi
